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漢方双葉丹心堂守口店
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ブログ

１１月2日はいい血圧の日

（公開: 2026年11月02日）

11月2日は「いい血圧の日」💡 こんにちは😊 11月に入り、朝晩は冷え込む日が増えてきましたね。 実は、寒くなると血管が収縮し、血圧が上がりやすくなる…

四季から二季へ

（公開: 2026年10月30日）

日本の季節が「四季」から「二季」へ！？🍂 こんにちは😊 最近、秋が短いと感じませんか？ 暑い夏が長引き、秋を感じる間もなく冬がやってくる。 そん…

うつ病と体の炎症　②

（公開: 2026年10月26日）

こんにちは。 台風の影響で、雨や風が強くなっています。 皆さま、外出の際は十分にお気をつけください☔ 先日、NHKスペシャル「病への挑戦 第2集 うつ病克服へのカギ」を見ま…

足がつるー予防法と対処法

（公開: 2026年10月23日）

夜中や朝起きたときに、突然足がつることはありませんか？😣 実は、足がつる原因は水分不足だけではありません。 筋肉の疲労やミネラルバランスの乱れ、加齢など、さまざまな要因が関…

毎月19日は食育の日

（公開: 2026年10月19日）

こんにちは😊 毎月19日は「食育の日」です✨ 突然ですが、皆さまは普段、食事のときに「食べる順番」を意識していますか？ 実は、食べ方をちょっと工夫するこ…

驚き！お芋の糖質

（公開: 2026年10月13日）

    こんにちは☀️ 秋はさつまいもや柿、栗など、おいしい味覚が増える季節ですね🍠🍂 …

10月8日は「寒露（かんろ）」

（公開: 2026年10月09日）

こんにちは😊 昨日は「寒露（かんろ）」。 秋が深まり、露が冷たく感じられる頃です🍂 この時期から、朝晩の冷え込みが強くなってきます。 すると体は…