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漢方双葉丹心堂守口店
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ブログ

10月8日は「寒露（かんろ）」

（公開: 2026年10月09日）

こんにちは😊 昨日は「寒露（かんろ）」。 秋が深まり、露が冷たく感じられる頃です🍂 この時期から、朝晩の冷え込みが強くなってきます。 すると体は…

腸を整えて秋の体調管理

（公開: 2026年09月28日）

最近、疲れが抜けにくくなっていませんか？ 「夏の疲れが残っているだけかな？」と思いがちなこの時期。 実は、秋の気温差や冷えが体に負担をかけることがあります☝️ …

連休太りをリセット！

（公開: 2026年09月25日）

連休中は、外食が増えたり、お家で過ごす時間が長くなったりと、ついつい食事量が増えがちです。 「ちょっと食べすぎたかも😱」 という方も多いのではないでしょうか？ 実は、食べ…

頻尿の漢方的概念

（公開: 2026年09月22日）

9月も終わりに近づき、日中はまだ汗ばみますが、朝晩は涼しくなってきました。 これからの季節冷えてきますと、頻尿のお悩みが増えてきます。 そこで、東洋医学的に「頻尿」について考えてみたいと思…

大型連休の食べすぎに

（公開: 2026年09月18日）

明日からシルバーウィークですが、台風が気がかりですね。 皆さまお気をつけ下さい🙏🏻 この時期は、外食や、秋の味覚など、食べる機会が増える時期です。 つい食…

秋の花粉症に腸活

（公開: 2026年09月14日）

こんにちは😊🍂 最近、鼻水や鼻づまり、くしゃみが気になることはありませんか？ 「夏風邪かな？」と思っているその症状、実は秋の花粉症かもしれませんǹ…

昼食後の眠気

（公開: 2026年09月11日）

こんにちは😊☀️ お昼ごはんのあと、「急に眠たくなって仕事に集中できない…🥱」なんてことありませんか？ 実はその眠気、食後の血糖…