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漢方双葉丹心堂守口店
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ブログ

霜降の時期は肺と腎をケア

（公開: 2025年11月04日）

こんにちは😊☀️ 朝晩が冷え込み、秋の深まりを感じる季節になりましたね🍂 11月は二十四節気でいうと「寒露（かんろ）」「霜降（そ…

秋のセルフケア

（公開: 2025年10月31日）

こんにちは😊✨ 朝晩は冷え込む日も増えてきましたが、体調はいかがですか？🍁 この季節は「冷え」や「だるさ」、「眠りの浅さ」など、体調の変化を感…

秋の花粉と腸活

（公開: 2025年10月24日）

こんにちは😊 少しずつ空気が冷たくなり、朝晩の風に花粉が混じり始める季節になりましたね🌾 最近「なんだか目がかゆい」「鼻がムズムズする」なんて感じていません…

秋の寒暖差アレルギー

（公開: 2025年10月10日）

こんにちは😊☀️ 最近、鼻がムズムズしたり、くしゃみが止まらない…なんてことはありませんか？🤧 その症状、もしかすると「寒暖差ア…

腸とセロトニン（幸せホルモン）

（公開: 2025年10月06日）

こんにちは😊 朝晩がひんやりしてきて、 少しずつ秋の空気になってきましたね。 この季節、「気分が沈みやすい」「やる気が出にくい」「なんだか疲れが抜けない」 そんな声をよ…

秋の体重増加

（公開: 2025年10月03日）

こんにちは😌🍁 10月に入り、秋の味覚が楽しみな季節になりましたね😋🍇 美味しい秋の食材は栄養も豊富ですが、 実は「糖質や…

初秋の寒暖差疲労

（公開: 2025年09月30日）

こんにちは😊 今日で9月も終わり、明日からいよいよ10月ですね🍂 朝晩は少し肌寒く、日中はまだ暑さが残るなど、寒暖差の大きいこの時期は体調を崩しやすくなりま…

初秋の冷えからくる体調不良

（公開: 2025年09月26日）

こんにちは！🍂 まだ昼間は暑さが残る日もありますが、朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね🍃 ただ、この時期は「冷え」からくる不調に要注意です⚠&…