6月に入り、日中は汗ばむ日も増えてきましたね。

この時期は暑さにまだ体が慣れていないため、「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」と感じる方も少なくありません。

実は近年、腸内細菌が作り出す「短鎖脂肪酸」が、体のエネルギー代謝や免疫機能と関わっていることが注目されています。

短鎖脂肪酸は腸の中で作られる成分ですが、腸だけでなく全身に影響を与える可能性があると考えられています。

暑さによる疲れを感じやすいこれからの季節だからこそ、腸の状態にも目を向けてみたいですね🍀

「短鎖脂肪酸」を作りやすくする食材は

「魚油」＋「水溶性食物繊維」＋「多種多様の乳酸菌」です。

3種のサプリメントもございます！

体調で気になることがありましたら、お気軽にご相談ください😊