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漢方双葉丹心堂守口店
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ブログ

脳過敏症候群とは？

（公開: 2025年06月09日）

脳過敏症候群とは様々な刺激の対して脳が過剰に反応する「脳の興奮状態」を指します。 ストレスや環境要因が長期間続くと脳に影響を及ぼし自律神経のバランスが乱れます。 その結果脳内の神経伝達物質…

梅雨時の熱中症に注意！

（公開: 2025年06月06日）

こんにちは！😊 6月は、夏本番を前にじっとりした湿気とともに気温もぐんぐん上昇します☀️ 体が暑さに十分順応できていないこの時期から夏に向けて、…

重だるさ（湿）の排出食材

（公開: 2025年06月03日）

こんにちは☺️ 6月のこの季節は雨が多く、また湿度も高く、体の中にも湿気が溜まりやすいです☂️ 体内の水分調節がうまくいかず、体がだ…

プレ更年期

（公開: 2025年05月26日）

こんにちは☺️ 本日は、更年期についてお話しします☝️ 一般的に45～55歳頃に訪れることが多い女性の更年期。その手前、30代後半～…

腸活運動

（公開: 2025年05月23日）

こんにちは☺️ 腸内環境の改善には運動が大切ですが、具体的なお話をさせていただきます⭐️ 腸内環境を整えるには、水溶性食物繊維を中心…

食中毒になる人とならない人

（公開: 2025年05月20日）

こんにちは😌 春から夏にかけて、レジャーやイベントなどで食べたりする機会が増える時期ですね☀️そんなときに注意したいのが、食中毒です⚠&…

ストレスによる疲労

（公開: 2025年05月16日）

こんにちは😌☀️ 「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「なんとなく体がだるい」、そんな不調を感じていませんか❓ しっかり休んで…

5月の旬の食材で健康に！

（公開: 2025年05月12日）

こんにちは☺️☀️ 5月は栄養たくさんの果物や魚、野菜が旬を迎えます🍒 なんだかしんどい、やる気が出ない、体調が良く…

GWあけの疲れた体に

（公開: 2025年05月09日）

こんにちは😌 GWが明け、楽しい時間を過ごした反面、体の疲れがどっと出ていませんか❓ 今回は、5月を快適に過ごすための4つの健康ケアをご紹介しますɲ…