秋の花粉は粒子が細かい!
(公開: 2025年09月05日)
こんにちは😊 9月はブタクサやヨモギなどの花粉が飛び始める季節です🌾 「鼻水・くしゃみ・目のかゆみ」に悩まされる方も多く、春だけでなく秋も油断できません…
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こんにちは😊 9月1日は「防災の日」です。 地震や台風など、もしもの時に備えを見直す大切な日ですね✨ 非常食や飲料水の準備はもちろんですが、健康面での備…
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こんにちは😊✨ 今年の夏は記録的な暑さとなりましたが、秋の訪れにも特徴がありそうです☀️ 紅葉は北海道や長野ではやや早め、関西や九…
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こんにちは😊 8月に入り、いよいよ夏本番ですね🌞 毎日しっかり水分をとっているつもりでも… ・なんとなく頭が重い ・立ちくらみやフラつき ・便秘・尿の回数…
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こんにちは😊☀️ 「骨粗しょう症が気になる…」というお声、40代以降の方からよくいただきます。 実は最近の研究で、“腸内環境”が骨の健康に深く関…