睡眠の質が下がる・・・
（公開: 2022年06月07日）
ぐっすり眠れていない方に☝️ 睡眠について考えましょう😊 厚生労働省の調査では、約5人に1人は、睡眠の質が悪いということが明らかになっています。 …
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漢方双葉丹心堂守口店
TEL.06-6993-3796
（営業時間）10:00〜18:00（定休日）木曜・日曜日・祝日
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ブログ
エストロゲン低下
（公開: 2022年06月01日）
もしかして更年期かも？のぼせ・イライラの対処法について こんにちは 今回は、更年期についてお届けします。 更年期は、のぼせ、ほてり、発汗やイライラなどが現れます 運動したわけでもないのに、急に…
梅雨時の六月病
（公開: 2022年06月01日）
梅雨に増える季節性うつ「六月病」を防ぐ4つのヒント 「五月病」は有名ですが、最近では、梅雨どきに表れる体調不良「六月病」という言葉も耳にするようになってきました ある季節に気分が落ち込むなどの症状…
緑内障・糖尿病性網膜症・加齢黄斑変性症
（公開: 2022年05月26日）
緑内障・糖尿病性網膜症・加齢黄斑変性症 目の病気 気にしていますか 加齢性黄斑変性症 加齢性黄斑変性症には大きく分けると「萎縮性」と「滲出型」の2種類があり…
食後血糖値が上がりやすい食材
（公開: 2022年05月24日）
食後血糖値上がりやすい食材 食後血糖値に要注意！血糖値が上がりやすい食材を把握しよう😊 これまで何度かお届けしてきた「血糖値」 実は、食材に含まれる糖質量が同じ…
睡眠
（公開: 2022年05月17日）
睡眠 良い睡眠って何？睡眠の質を高めるために出来る事😊 今回は「睡眠」についてご紹介します。 しっかり寝ているはずなのになんだかダルいと感じるときは「良質の睡眠」…
これって五月病？
（公開: 2022年05月17日）
これって五月病？ 五月病を知って憂うつな気分から抜け出そう😊 ゴールデンウイーク明けから症状を感じるといわれる五月病。そもそも五月病とは、どんなものなのでしょうか…
血糖調節異常
（公開: 2022年05月12日）
倦怠感や眠気が気になる… 血糖値が乱高下する「血糖調節異常」とは？ 先日、俳優の中谷美紀さんが「血糖調節異常」で医師の指導を受けていると公表されていました🏥 おにぎり…
ダイエット用「DHA/EPA」
（公開: 2022年05月12日）
ダイエット用「DHA/EPA」 漢方双葉丹心堂だより 2205 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ いつもあり…
5月に食べたい食材
（公開: 2022年05月07日）
5月に食べたい食材 五月病は旬な食材を食べて乗り越えよう！ 5月は栄養たくさんの果物や魚、野菜が旬を迎えます😊 ゴールデンウイークが終わると、なんだかしんどい、…
