慢性疲労症候群
(公開: 2024年04月08日)
こんにちは🌸 常に疲れている😣と、お悩みではありませんか❓もしかしたら「慢性疲労症候群」かもしれません⚠️ 誰でも…
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こんにちは😊☀️ 春は気候はもちろんのこと、新しい職場や新しい仲間、引越しなど「変化」の多い季節です🌸 気温高低差に伴う体温調節…
こんにちは😊☀️ 4月に入り、新年度のスタートですね🌸 4月は、だんだんと暖かくなっていきますが、寒さがまだ残っていて、雨が降る…
こんにちは☺️☀️ 本日は、テレビを見ながらでもできる簡単エクササイズ🏃♀️を…
春ですね。ぽかぽか陽気が心地よい季節になりましたが、現代病でもある「花粉症」アレルギーにお悩みの方は例年より多い傾向にあります。もうすでに鼻やのど、目に症状が出て「漢方で~」とお求…
こんにちは😊☘️ 徐々に春の気配を感じる今日この頃🌸来週からいよいよ4月ですね☀️ 実はダイエッター…
漢方医学は永い歳月に渡り発展を続け、現在使われている処方には、約千年~二千年前から活用されているものが多くあります。 一方現代を生きる私たちには、居住環境、生活圏の広さ、医療技術等、昔の人とは大…
こんにちは☺️☀️ この時季、スーパーなどの野菜売り場に行くと、みずみずしい春キャベツが目に飛び込んできます👀ǹ…
こんにちは☺️☀️ 本日は、花粉症のお話です☝️ 花粉症の方にぜひ知ってほしい栄養素があります。 …
こんにちは😊☀️ 突然ですが、皆さん野菜食べていますか?🥬 毎日の食生活の中で十分な量の野菜を摂取できていないと感じている人は多…