明日からシルバーウィークですが、台風が気がかりですね。
皆さまお気をつけ下さい🙏🏻

この時期は、外食や、秋の味覚など、食べる機会が増える時期です。

つい食べすぎたり、普段より糖質を多く摂ったりしやすくなります🍚

連休中に気をつけたいのが、糖質の「重ね食べ」です。

例えば、ラーメンとチャーハン、うどんとおにぎり、パンとパスタなど🍝

主食が重なる食事は糖質の摂りすぎにつながりやすくなります。

さらに、食後にスイーツや甘い飲み物をプラスすると、糖質の量はさらに増えてしまいます🍰

当店では、糖が気になる方にお勧めのカット商品を取り扱っております🌿

連休前はいつも在庫がなくなってしまうので、お早めにお問合せ下さい☺️