こんにちは😊

毎日暑い日が続き、いよいよ夏本番ですね🌻🌞

この時期、気をつけたいのが「夏バテ」😵‍💫

冷たい飲み物や冷房で体が冷えると、胃腸が弱ってしまい、食欲不振やだるさ、疲労感などが出やすくなります😰

「食欲が出ない」「朝からだるい」「疲れが取れない」そんな症状がある方は、腸の疲れサインかもしれません🥲⚠️

夏こそ「腸活」！✨

腸を元気にすることで、体のエネルギーがめぐりやすくなり、暑さにも負けないカラダづくりができます💪✨

当店では、この季節に合わせた「夏の腸活アドバイス」も行っています🍀

毎年夏がしんどい方は、ぜひお気軽にご相談ください😌

LINEでのご質問も大歓迎です📩

一人ひとりに合ったケアをお伝えします😊