几帳面で神経質・ストレス過多の人に多い「過敏性腸症候群」 日本人のおよそ、7人1人と言われている、身近な病気「過敏性腸症候群（IBS）」、主な原因はストレス、不安、抗うつ、恐怖などの心理的要因や自律神経の失調による腸内環境の悪化とされています。社会の複雑化やストレスの増加に伴い症状に悩む人が増えている病気です。 「ストレスが腸に悪影響を及ぼす」 過敏性腸症候群（IBS）の患者にストレスを負荷すると大腸運動の高まりがみられ、消化管刺激によって脳の反応に変化を及ぼすことが示されています。 脳と腸は自律神経で繋がっており（脳腸相関）ストレスの影響で腸に悪影響を及ぼすことでIBSんｐ症状が起こるとされています。 「腸の乱れを正し自律神経をケア」 過敏性腸症候群（IBS）の腸内の常在菌は健常と異なり、便秘型/下痢型/混合型で構成が異なることがわかっています。 実際、IBSの腸内細菌叢をプロバイオティクス（乳酸菌製剤など）で改善させることは可能か、研究も行われています。 腸内細菌叢のバランスの悪さが引き金となり、腸管粘膜のバリア機能が変化し、粘膜で微小な炎症が発生します。 これによりお腹の症状が悪化するとともに、その刺激が脳に伝わり、苦痛や不安感が増すことがわかってきています。 過敏性腸症候群（IBS）でお悩みの方はご相談ください。 ✉　potetofutaba523@yahoo.co.jp

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