精神疲労が増えている

1・気は使うが体は使わない現代人に精神疲労が増えています。

2・精神疲労は肉体疲労と違って、休息や栄養補給では解消されません。疲れが翌朝に残るという人が多いのはこのため　　です。

3・精神疲労が続くと無気力、イライラといった精神面への影響だけでなく、だるい、食欲がない、不眠、下痢、便秘などの体調異常も起きてきます。

免疫機能も低下し、ホルモンバランスも崩れ、胃潰瘍、高血圧をはじめ、非常に多くの病気の引き金や悪化の原因になります。

4・精神疲労の人が筋肉の疲労を摂るビタミンやアミノ酸製主体のドリンクを飲んでも気休め以上の効果はほとんど期待できません。

5・最近の日本人にはビタミンやその他の栄養分の不足はまずありません。ですから、現代人の疲労の回復に最も必要なのは単なる栄養物ではなく

　☆摂取した栄養物の代謝を盛んにし利用度を高める

　　　　☆精神疲労に対する抵抗力を高め、やる気を出しイライラを抑える。

　　　　☆衰えた免疫機能を高める

　　　　☆ホルモンなどのアンバランスを正常化する。

　　　　　　　　　　　　といった作用のあるものを摂取することが大切です。

　醗酵紅参（はっこうこうじん）内服薬

醗酵紅参内服薬は紅参のほか、大棗、ショウガ、桂皮などの5つの植物性生薬が配合されています。

これらにも　心身のリラックス、安眠、精神安定などの働きがあり、紅参内服薬の精神疲労をとる効果を

助けています。

 

以上のような理由で気疲れの要素が強い現代人の疲労には発酵紅参がお勧めです。

 

OTCカウンセラーの会